紫菜含钾排名前十(紫菜含钾排名前十吗)

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本文目录

1. 什么汤含钾高
2. 紫菜含什么营养成分高
3. 紫菜含钾多少

[One]、什么汤含钾高

海藻类食品一般含钾较多，例如，100克紫菜含钾1640毫克因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、拌海带丝、海带炖肉等，应当是夏季菜肴的上品。

此外，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高粮食以荞麦面、红薯含钾量较高水果以香蕉含钾最丰富。3升水。cc其实就是立方厘米,升(L)就是立方分米,所以1升等于1000cc,1cc=0.001升=1毫升

[Two]、紫菜含什么营养成分高

紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。

[Three]、紫菜含钾多少

紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤

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